SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • Duuza chec na slodycze na redukcji. Macie takie cos?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] odpowiednie ilości nutraceutyków tego typu problem nie będzie występował. Poza tym osoby odżywiające się zdrowo jedzące regularne posiłki mają lepszą wrażliwość insulinową, która również ma znaczenie w przypadku spadków cukru w organizmie. Jednym z rozwiązań może być wprowadzenie do diety większej ilości posiłków na słodko, które bazować mogą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12318 Data: 2018-04-24 09:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian i rekord na klate....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    no to kiszka troche z tym nowym przepisem krawedziowanie i z kwestia tylka na lawce ktora czescia ma dotykac to ok no ale z tym ze sedzia decyduje to juz przegeicie to tylko jest czlowiek i niestety jak kazdy z nas ma prawo popelnic blad a w tym przypadku blad ten moze byc nieco krzywdzacy dla niektorych zawodnikow. pozdro

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły ból w mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pochylasz do przodu. Dodatkowo siłownia bez kompensacji stretchingiem i przykładowo przkurcz mięśnia piersiowego. Ból idzie m. in. od przyczepu tego mięśnia. Jedyną osobą która może tu pomóc jest dobry fizjoterapeuta. Dokona on diagnozy i jeśli potwierdzi się to co napisałem zleci szereg odpowiednich ćwiczeń, które regularnie wykonywane [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 10:16:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w wersji którą mam czyli 4.20 w karcie choćby poniedziałek komórka H142 ma odwołanie do karty Dane komórka W36 a powinna być do E34 (jeśli się nie myle) czyli po prostu w bilansie dnia w białku i węglowodanach pojawia się błąd bo komórki do których się odnoszą dane pola nie mają żadnej wartości liczbowej Mam nadzieję że jest jaśniej Pozdro

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 12:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grupa krwi 0 RhD-

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] krajach świata, do których Polska na szczęście się zalicza, w przypadku kobiet w ciąży z grupą Rh- i wystąpieniu zagrożenia podaje się im tzw. immunoglobulinę anty-D, która eliminuje to zagrożenie. Więc jako facet z Rh- nie przejmuj się tym i płódź zdrowe dzieci %-) Starałem się pisać zrozumiale :) Zmieniony przez - Rychu_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 23:25:18 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Wiatrówki jako samoobrona?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Czy taser nie wiem nie używałem. Powiedz mi kolego zakładając że chronisz swoje życie przed grupą napastników czego byś użył pomijając konsekwencje prawne gazu czy noża? Jasne że jeżeli nie muszę to nie zabijam nie powoduje kalectwa nie uszkadzam napastnika. A uniknięta walka to największe zwycięstwo. Jednak kiedy już do tej konfrontacji dochodzi, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 16:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można łączyć samoopalacz z solarium

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest miejscem, które oferuje nam możliwość skorzystania ze specjalistycznych urządzeń, które emitują promieniowanie UV. Dzięki temu jesteśmy w stanie się opalać za opłatą, która zazwyczaj pobierana jest od minuty. Na uwadze warto mieć to, że częste opalanie się na solarium może spowodować oparzenia, zwiększa ryzyko nowotworu i przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 19:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] był taki został tyle tylko ze miał kłopoty ze wzwodem bo cos tam sobie uszkodził jak zastrzyk robił. Ale podobnmo po 1,5 miesiącu wrócilo mu do normy wszystko i ma panienkę która jest mu wierna na maxa więc chyab jest sprawny! No i po co to mu było? zaznaczma ze nie sikał przez 3 dni wogóle. he he Pozdrawiam Znów zaczałem pakować i... rosnę!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-12 12:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uroku nie tylko całej sylwetce, ale bezpośrednio uwydatniają, podkreślają biust. A nie będę już ci nawet truł o wadach postawy itp. Ogólnie, uwierz, męskim okiem- kobieta, która się nie garbi wygląda atrakcyjnie z każdym biustem, hehehe. Natomiast zgarbione quazimodo;) chowa biust do środka i żadna wielkość temu nie zaradzi. Czyli: - lekki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Evgeni1987 Ty tu ciągle o koksach i koksach. Z tym, że nie wiem po co o tym mówisz, bo 95% tu się wypowiadających, w tym dziale z koksami nie ma, nie miało i mieć do czynienia nie będzie. Co do kontuzji. Fajnie, że nie miałeś. Moja była spowodowana uprawianiem innego sportu. I na koniec. Proszę Cię. Aby się wypowiadać o czymś, trzeba mieć o tym [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 07:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHWAGANDHA - anaboliczne ziółko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Sławku z bacopą dostępna u nas jest niestety tak że nie jest ona standaryzowana na zawartość ekstraktu, a przynajmniej ta którą ja kupuje, przeważnie są to kapsułki 500 mg z liści bakopy, więc nie wiemy tak dokładnie ile ma w sobie tych substancji aktywnych. Ja stosowałem od 500 do 1000 mg przed posiłkami. Uważam że fajne ziółko,nie pobudza,ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 16:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekazać to jaśniej... Każdy sport jest ograniczony w mniejszy, bądź większy sposób (zasady, sędzia, itd.). Na przykładzie boksu, wszystko jest ok. jeśli trafisz na osobę która będzie chciała się bić na pięści. Gdy walka przejdzie do fazy, której się nie uczyłeś, przykładowo kopnięć czy duszeń to przewaga twojego wyszkolenia się zmniejsza... [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16750 Data: 2017-09-25 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie partie łączyć??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ze sobą. Z reguły ułożenie ich zależne jest od priorytetu, jaki określimy. Zakładając jednak, że nie ma priorytetu, a trening będzie wykonywała osoba w miarę początkująca, która rozbudować musi cały organizm, warto rozłożyć trening w ten sposób, że największe partie mięśniowe, jak: - nogi, - plecy. dajemy w osobne dni. Właśnie z tego względu, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 09:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie czasami mają bardzo dziwne pomysły. Potrafią wyszukiwać coraz to dziwniejsze produkty w diecie, ćwiczenia treningowe, a w szczególności suplementy z myślą, że płacąc prawie 200 zł za coś, co w rzeczywistości można kupić za 50 zł lub nawet mniej, osiągną super efekty. Niestety w rzeczywistości tak nie jest. Na rynku istnieje wiele różnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 13:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-5 fake czy prawdziwa efedryna?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dzisiejsze nie ma geramina . Chodziło mi właśnie o stara wersje która można jeszcze dorwać na portalach aukcyjnych

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 18009 Data: 2018-03-09 19:42:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • T-5 fake czy prawdziwa efedryna?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ciekawe czy to kwestia alkaloidow z alpha johy, ktora oprocz samej johy zawira rowniez inne dodatki, jednak nei wiem, czy to bardziej nie efekt negatywny organizmu, niz dzialanie, ktore ma za zadanie przyczynic sie do palenia wiekszej ilosci fatu. sporo osob rteaguje na ekstrakty w ten sposob, bole glowy, zejscie, mdlosci, czaasem bbrak sily i [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 18009 Data: 2018-03-11 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolesny. Jest bardzo dużo podróbek. Oryginalny specyfik można rozpoznać, że substancja jest oddzielona od wody. Kolor podróbki jest mleczny, biały. Nie kupuj ampułki, która zawiera więcej niż 1 ml substancji. Oryginalny hiszpański WINSTROL ma brązowy wydruk na ampułce. Cena 50 mg-owego WINSTROLU DEPOT waha się pomiędzy 10 a 15 USD na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 20:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a obwód w pasie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] optimum, przy którym mamy pewnośc, że nie stracimy masy mięśniowej i nie pogorszymy parametrów zdrowotnych. Pamiętaj, iż podczas odchudzania kluczowa jest odpowiednia dieta, która nie bedzie miała zbyt małej ilości kcal. Bardzo szybki spadek wagi może niestety świadczyć o tym, że prócz tkanki tłuszczowej tracimy również mięsnie. Jak zabrac się za [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 14:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl winstrol solo

    Post
    Doping
    PRO

    Winstrol, czyli inaczej stanozolol jest zaraz obok nandrolonu jednym z najpopularniejszych sterydów stosowanych w kulturystyce. Popularny jest jednak nie tylko w kształtowaniu sylwetki. Wykorzystuje się jego właściwości również w takich dyscyplinach sportu jak: pływactwo, kolarstwo, trójbój, lekkoatletyka, czy narciarstwo biegowe. Początkowo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 15:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA-przed czy po treningu???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jezeli czyims priorytetem jest glikogen miesniowy, czy to ze wzgledu na regeneracje, bol miesni, wieksza pompe, nie jesc owocow. Poza tym procesy gnilne w jelitach nie sa nikomu potrzebne, wiec czasem owoc jest ok, ale nie na codzien. Wiadomo ile osob, tyle preferencji. Zmieniony przez - grind w dniu 2017-02-26 05:08:55 zerknij na diete Agaty, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 19:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)